Părintele Arsenie Papacioc: Îți dai seama cum lucrează ca să te distrugă, într-o formă tainică, această patimă? Realizezi că îţi distruge creierul? Eu nu te dezleg!
– Dacă-i fumător nu-l dezleg!
– Eu îl dezleg. Dar nu spune: „Sunt fumător”, nu vorbi așa. Spune: „Am fost fumător”. Cuvântul „sunt” înseamnă continuitate. Contez pe o explicație pe care le-o dau în legătură cu gravitatea păcatului: „Îți dai seama dumneata cum lucrează ca să te distrugă, într-o formă tainică, această patimă, și te trântește când ți-e lumea mai dragă. Deci trebuie să te lași de ea, că mă pui pe mine în situația să te dezleg fals, și eu n-o fac”. Și zice: „Am înțeles, părinte!”.
– El a înțeles pe moment!
– În fața mea el hotărăște să se lase și s-ar putea ca el să nu mai greșească.
– Eu nu contez pe hotărâri spontane!
– Nici nu rămân așa fix, nu opresc pocăința lui pe loc. Sistemul meu este să fiu mai îngăduitor, dar să atac păcatul cu orice chip, și să-l pun în situația să fie și el împotrivă. Dacă el este împotrivă, este pe cale. Mila lui Dumnezeu îl ajută.
***
Potrivit unui studiu recent, cu cât o persoană fumează mai mult, cu atât calitatea somnului se deteriorează. Studiul a comparat două grupuri de persoane: o mie de fumători şi aproape tot atâţia nefumători, toţi având peste 18 ani. Participanţii au răspuns la un chestionar asupra mai multor elemente legate de somn: calitate, durată, timp de adormire, consum de somnifere, somnolenţă diurnă etc. Gradul de dependenţă a fumătorilor a fost evaluat separat. Rezultatele au arătat că grupul fumătorilor cuprinde mult mai multe persoane cu tulburări ale somnului (28%, faţă de 19% la nefumători), cu excepţia somnolenţei diurne (fără îndoială datorită efectului stimulator al nicotinei). Parametrii somnului sunt cu atât mai deterioraţi cu cât dependenţa este mai mare. Această asociere a fost stabilită după luarea în considerare a unor factori ca stresul sau consumul (fără abuz) de alcool. Cercetătorii susţin că legătura este evidentă, un motiv în plus pentru fumători să se lase de fumat.
***
Cercetătorii de la Kingâs College din Londra susţin că fumatul afectează negativ creierul, prin degradarea memoriei, a capacităţii de a învăţa şi judeca. Aceştia au desfăşurat un studiu pe 8.800 de persoane. Au fost strânse date despre sănătatea şi stilul de viaţă al unui grup de persoane de peste 50 de ani, care au fost supuse unor teste precum învăţarea unui număr cât mai mare de cuvinte şi nume de animale într-un minut. Ele au fost testate din nou după patru şi opt ani. Rezultatele au arătat că riscul unui infarct sau al unui atac cerebral era „legat în mod semnificativ de declinul cognitiv“: cei care prezentau riscul cel mai ridicat au fost cei cu cel mai mare declin. Studiul a mai arătat că există „o legătură semnificativă“ între fumat şi rezultate mai slabe la teste. „Toţi ştiu că fumatul, presiunea sangvină ridicată, nivelul mare de colesterol şi o masă corporală mare fac rău la inimă. Acest studiu confirmă ceea ce se ştia deja şi, în plus, arată că ele pot face rău şi la cap“, a explicat dr. Simon Ridley, de la Alzheimerâs Research UK.
Părintele Arsenie Papacioc
Sursa: Ne vorbește Părintele Arsenie, ediția a doua, Vol. 3.